반응형 돌아기 잠투정1 돌아기 수면교육 주의해야 할 점 목차 1. 수면 교육이란? 2. 적어도 돌이 지나기 전까지 수면 교육을 하는 이유는? 3. 수면 교육 방법 4. 주의 해야 할 점 1. 수면 교육이란? 수면 교육은 아기가 혼자서 잠들 수 있는 능력을 갖도록 돕는 데 목적이 있습니다. 태어난 직후 얼마 동안은 엄마가 안거나 젖을 먹이면서 재우는 등의 도움을 통해 아기가 잠들도록 도와주게 됩니다. 하지만 아이가 안겨서 자거나 젖을 먹으면서 자는것이 습관이 들면 나중엔 점차 더 다양하고 빈번한 요구로 양육자에게 육체적 피로는 물론 정신적 피로까지도 주게 됩니다. 따라서 수면 교육을 통해 아이가 혼자 잠들 수 있도록 한다면 아이의 잠자는 시간을 늘리고 밤중 수유를 줄여 아기와 양육자 모두에게 이로움을 줄 수 있습니다. 2. 적어도 돌이 지나기 전까지 수면교육을.. 2023. 2. 8. 이전 1 다음 반응형